اختبر نفسك ...هل انت مدمن انترنت

اختبار جيد لتعرف مدى ادمانك للانترنت وبالمناسبة هذا الاختبار ليس للتسلية فلو زادت النسبة عن حد معين فهذا يعني ان الانترنت سيسبب لك مشاكل صحية او عائلية او غيرها ان لم يكن يسببها للبعض لان فعلا

لكل اجابة بنعم على الاسئلة الاتية اعطي لنفسك نقطة

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?

2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?

3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيدة وهل انت مستعد للاستدانة عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلة بالانترنت?

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?

7-هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?

-10هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?


في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك لو زادت النسبة عن 60 % اذن انتبه لنفسك فقد تكون على ابواب خطر ما.

ههههههههههههههههههههه
عملت الاختبار لنفسى والحمدلله طلعت نتيجتى 100%
هههههههههههههههههههه <انا مدمنه انترنت >
ربنا يسترها علينا

انا كمان مدمنه انتر نت يلا مهو انا ميهنش عليه تدمنى لوحدك
فعلا النت بقى حاجة مهمة عندى بهرب بيه من هموم الحياة

تسلميلى يارب تصدقى فعلا كل واحد عنده مشكله بيهرب منها ويدخل هنا علشان ينسى <المدمنين زينا يعنى>

بس اكيد فى ناس بتستخدمه صح

مدمنه مدمنه المهم انى انسى ومفكرش فى حاجه

شكرا لكي أختي الكاتبة لكن أرجو في المرة القادمة عرض دواء على هذا الإدمان عساه يفيد الكثيرين مشكورة

من غير ما اختبر نفسى معرفه انا مدمنه مليون بالميه

هل تعتبر 80%
درجة تدعو الشخص على الأنتحار لأن الدواء مفقود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟